СУПЕРОФЕРТИ
 
Количка
Търси:
Филтри
Категории с падащо меню

Есента вече е тук с новия брой на SOhealth

публикувано на 2019-09-18

Есента вече е тук, но няма място за...

Есента вече е тук, но няма място за тъга. Най-меланхоличният период през годината носи със себе си една по-различна топлота, обещания за нови, не по-малко вълнуващи преживявания, и разбира се, есенния брой на SOhealth
В унисон със сезона в новия брой на списанието подготвихме интересна информация за това как и кога трябва да започнем да подсилваме имунитета, за да се радваме на добро здраве през студените месеци.
Отделихме специално внимание и на все по-зачестяващите в последните години психологични проблеми като хроничната умора, депресията, паник атаките и хранителните разстройства. 
Предлагаме ви и полезен материал за лесни йога пози, които работят много успешно за премахване на сковаността в гърба, раменете и врата, където напрежението се натрупва и задържа най-често.
Разберете още как да се погрижите за кожата си и в какви интересни събития и маратони можете да се включите през есенните месеци, за да продължите да бъдете активни и да поддържате добрия тонус и настроение.

В есенния брой четете още за:

• Слух и кохлеарни имплантации
• Как да поддържаме ставите здрави 
• Мазна кожа, акне и проблемен скалп през есента
• Нови грим тенденции
• Подготовка за първия учебен ден – мисията е възможна
• Аюрведа за подсилване на имунната система

Пожелаваме ви прекрасна есен със SOhealth!