Есенният брой на списание SOhealth е вече тук

В унисон с най-цветния сезон през годината подготвихме новия есенен брой на списание SOhealth. След активните летни месеци идва ред на по-спокоен и меланхоличен период, който носи своя неповторим чар, приканва ни да прекарваме повече време сред природата, да се насладим на оставащите слънчеви дни и да съберем топлина и енергия за зимата.

За тема на броя сме подготвили интервю с д-р Христиана Бацелова, която говори за имунитета и „новото нормално“, а Руми Илиева, сертифициран фитнес инструктор, ни споделя кой е препъни камъкът на всяка диета.


Разбира се, отделихме специално внимание на важността от приема на витамини и минерали, за да не страдат здравето, настроението и работоспособността ни, както и на управлението на стреса, предвид страховете, които ни застигат, породени от ежедневните изпитания.

Предлагаме ви и полезен материал за ароматерапията и как можете успешно да я прилагате за облекчаване на характерните за сезона състояния.


Разберете още каква грижа изискват различните типове кожа през този сезон и в какви интересни събития и фестивали можете да се включите през есенните месеци, за да продължите да бъдете активни и да поддържате добрия тонус и настроение.


В есенния брой четете още за:

• Хомеопатията отблизо
• Правила за дентална хигиена
• Йога: вдишайте изобилието на есента
• Процедури за лице: сега е идеалното време за извършване на процедури за красота
• Ипократис Пападимитракос: за здравословните храни и отслабването
• Здравето на домашните любимци
• Тенденциите и динамиката на модата през есента
• Астро прогноза

Пожелаваме ви прекрасна есен със SOhealth!